“15分钟健身圈”了解一下！全民健身日一起动起来！

“全民健身日”是为了纪念北京成功举办奥运会，也是为了倡导人民群众更广泛地参加体育健身运动而设立。经国务院批准，从2009年起，每年8月8日为“全民健身日”。从白领到学生，从资深达人到健身小白，从老人到年轻人，我们正在进入全民健身的时代。秋高气爽时，正是健身好时节